Hola ésta es mi primer entrada al mundo blog! estoy contenta de comenzar, como todo inicio me genera ansiedad, temores, dudas, pero tambien entusiasmo, ganas, alegría.
Pensé en escribir sobre varias cosas, pero decidí comenzar con una receta, ya que fueron las recetas las que me acercaron, junto con la crianza con apego, al mundo de los blogs. Y bueno, aqui va mi receta de barritas de cereales, salió rica, muy rica ...
Ingredientes:
1 parte de copos de maiz (20grs)
2 partes de copos de avena (40grs)
40 grs de pepas de zapallo
40 grs de sésamo
1 cucharada de coco
miel para unir
Primero sellar a fuego suave las semillas, por separado porque las de sésamo explotan rápido. En un bol poner los cereales, agregar las semillas, el coco e ir agregando la miel. Poner todo en una placa y apisonar bien para que se una, llevar al frezzer o heladera. Luego cortar en barritas de 8 por 3 cm (ya que sino se rompen fácil). Rinde 12 barritas aproximadamente.
Espero sea de su agrado! a mi amiga Ale le gustaron muuucho!
Pensé en escribir sobre varias cosas, pero decidí comenzar con una receta, ya que fueron las recetas las que me acercaron, junto con la crianza con apego, al mundo de los blogs. Y bueno, aqui va mi receta de barritas de cereales, salió rica, muy rica ...
Ingredientes:
1 parte de copos de maiz (20grs)
2 partes de copos de avena (40grs)
40 grs de pepas de zapallo
40 grs de sésamo
1 cucharada de coco
miel para unir
Primero sellar a fuego suave las semillas, por separado porque las de sésamo explotan rápido. En un bol poner los cereales, agregar las semillas, el coco e ir agregando la miel. Poner todo en una placa y apisonar bien para que se una, llevar al frezzer o heladera. Luego cortar en barritas de 8 por 3 cm (ya que sino se rompen fácil). Rinde 12 barritas aproximadamente.
Espero sea de su agrado! a mi amiga Ale le gustaron muuucho!
2 comentarios:
Si, te salieron riquisimas amiga!!! y me encanta tu blog!!! abrazo!!!
me encanto meli!!!subi mas recetas!!jeje te quiero besos...carola
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